Lansia dan Penyakit yang Menyerangnya

Optika.id – Orang yang sudah uzur atau lanjut usia (lansia) badan dan tenaganya mulai lemah. Tidak itu saja seringkali berbagai fungsi organnya mulai ada gangguan. Bahkan ada yang tidak berfungsi sama sekali.

Lemahnya kondisi lansia tidak hanya melanda badan, tenaga, seringkali juga merambah keuangan. Semakin tua secara umum keuangan dan materialnya semakin terbatas. Apalagi kalau sudah pensiun.

Pada saat sudah uzur, lemah, dan terbatas kekuatan keuangannya biasanya berbagai penyakit mulai menyerangnya. Menurut WHO (World Health of Organization) ada beberapa penyakit yang paling gampang menyerang orang tua dan penyakit itu termasuk penyakit berat. Penyakit yang tidak mudah disembuhkan, lama, dan memerlukan biaya mahal. Beberapa penyakit yang menyerang orang uzur itu adalah

1. Penyakit Kardiovaskular (Jantung dan Pembuluh Darah).
   Penyakit Jantung Koroner: Penumpukan plak di pembuluh darah jantung. Hipertensi (Tekanan Darah Tinggi): Penyakit paling umum pada lansia, seringkali tanpa gejala awal namun berbahaya.
2. Stroke: Stroke adalah kondisi serius yang terjadi ketika aliran darah menuju otak terganggu atau berkurang, baik karena adanya penyumbatan pembuluh darah (stroke iskemik) maupun akibat pecahnya pembuluh darah (stroke hemoragik). Tanpa aliran darah yang memadai, otak kehilangan suplai oksigen serta nutrisi penting, sehingga sel-sel di area tertentu akan rusak atau mati. Dampaknya, fungsi tubuh yang dikendalikan oleh area otak tersebut ikut terganggu. Stroke adalah keadaan gawat darurat medis yang harus segera ditangani. Pasalnya, sel-sel otak bisa mati hanya dalam hitungan menit. Penanganan cepat dan tepat sangat penting untuk mengurangi kerusakan otak serta menurunkan risiko komplikasi yang lebih serius.
3. Penyakit Metabolik dan Kronis. Salah satunya adalah penyakit diabetes Melitus: Ketidakmampuan tubuh mengatur gula darah dengan efisien seiring bertambahnya usia. Kolesterol Tinggi: Sering dipicu gaya hidup tidak sehat di masa muda. Penyakit Paru Obstruktif Kronis (PPOK): Gangguan paru kronis yang menyebabkan sesak napas, sering pada perokok aktif/pasif. Gagal Ginjal Kronis: Penurunan fungsi ginjal akibat komplikasi penyakit lain seperti diabetes atau hipertensi.
4. Penyakit Tulang, Sendi, dan Muskuloskeletal. Artritis (Radang Sendi): Nyeri dan kaku sendi yang membatasi ruang gerak. Osteoporosis: Tulang keropos yang meningkatkan risiko patah tulang akibat kepadatan tulang menurun. Nyeri Punggung dan Leher: Umum terjadi akibat degenerasi tulang belakang.
5. Penyakit Neurodegeneratif (Saraf). Demensia dan Alzheimer: Penurunan daya ingat dan fungsi kognitif secara drastis. Parkinson: Gangguan sistem saraf yang memengaruhi gerakan, ditandai tremor.
6. Penyakit Terkait Indera dan Lainnya. Katarak dan Gangguan Penglihatan: Lensa mata menjadi keruh, menyebabkan penglihatan kabur. Gangguan Pendengaran: Penurunan kemampuan mendengar. Masalah Gigi dan Mulut: Gigi tanggal atau infeksi gusi. Inkontinensia Urine: Tidak mampu mengontrol buang air kecil (sering mengompol).
7. Gangguan Mental. Depresi dan Masalah Mental Emosional: Sering terjadi karena kesepian, kehilangan pasangan, atau penyakit kronis yang diderita.
8. Penyakit Infeksi. Influenza dan Pneumonia (Infeksi Paru): Lansia lebih rentan mengalami gejala flu berat dan infeksi saluran pernapasan. TBC (Tuberkulosis): Meskipun bisa menyerang segala usia, lansia memiliki mortalitas yang lebih tinggi.

Bagaimana Mencegah dan Menghindarinya
Penyakit-penyakit ini dapat dicegah atau diperlambat dengan cara sebagai berikut

1. Mengembangkan pola hidup sehat,
2. Membiasakan makan bergizi,
3. Selalu olahraga ringan secara rutin,
4. Lakukan cek kesehatan berkala (skrining lansia),
5. Menghindari dan tinggalkan merokok.

Tulisan: Aribowo