#begadang

Sering Begadang, Awas Otak Bisa Rusak Secara Permanen!

Selasa, 14 Nov 2023 12:12 WIB

Optika.id - Seringkali kita melihat, atau bahkan mengalami, kesibukan dan tekanan yang ada di pekerjaan atau kantor yang mengharuskan bekerja lembur…

5 Tips Sederhana Menjadi Morning Person, Hindari Begadang

Rabu, 07 Jun 2023 08:58 WIB

Optika.id - Bagi sebagian orang,bangun pagibukanlah hal yang mudah. Menyambut matahari terbit dan memulai hari sebelum banyak orang lain bangun bisa…