#KurangTidur

Pernah Mimpi Seperti Terjun Bebas? Kenalan Sama Kondisi Hypnagogic Jerk

Jumat, 23 Jun 2023 14:13 WIB

Optika.id - Mungkin kita pernah mengalami mimpi terjatuh lalu terbangun karena sensasinya seolah nyata. Mimpi jatuh ini sebenarnya sangat umum…

5 Resiko Jika Kamu Kurang Tidur, Kenali Dampaknya

Kamis, 15 Des 2022 12:20 WIB

Optika.id - Salah satu hal terpenting yang harus dipenuhi seseorang untuk menjalankan kehidupan sehari-hari yang normal adalahtidur. Mungkin sekilas…