fisik

Penyebab Utama Mengapa Banyak Remaja yang Sudah Jompo

Kamis, 23 Nov 2023 14:11 WIB

Optika.id - Pernahkah kalian mendengar istilah remaja jompo? Belakangan ini istilah itu disebut-sebut untuk merujuk pada generasi muda usia kerja…

Gemar Rebahan? Ini Bahaya yang Mengintai Dibaliknya!

Senin, 16 Okt 2023 12:07 WIB

Optika.id - Kaum rebahan atau yang biasa disebut dengan malas gerak (mager) di Indonesia jumlahnya cukup signifikan. Berdasarkan data Riset Kesehatan…

Shin Tae-yong Tempa Fisik Garuda Nusantara

Minggu, 21 Nov 2021 13:40 WIB

Optika.id - Setelah melakukan istirahat sehari, Timnas U-18 kembali menjalani latihan dengan semangat pada Sabtu (20/11/2021) sore hari waktu…