kesehatan jantung

8 Manfaat Kacang Almond, Bisa Mengurangi Risiko Penyakit Jantung Loh

Jumat, 12 Mei 2023 13:52 WIB

Optika.id - Kacang almond adalah salah satu makanan dari jenis kacang-kacangan yang paling populer. Kacang ini bisa digunakan sebagai makanan diet…

Hati-Hati Kebiasan Mager Picu Penyakit Jantung Koroner

Kamis, 29 Sep 2022 23:30 WIB

Optika.id - Gaya hidup anak muda yang saat ini tidak sehat seperti malas gerak atau ‘mager’ hingga rokok dan konsumsi alcohol memicu peningkatan ang…

Peneliti Sebut Aktivitas Fisik Anak Indonesia Masih Rendah

Senin, 04 Jul 2022 14:30 WIB

Optika.id - Aktivitas fisik harian anak-anak usia sekolah menjadi hal yang penting untuk menjaga anak tetap sehat dan bugar. Selain melakukan…

Ini Manfaat Lain dari Kopi yang Jarang Diketahui

Rabu, 22 Des 2021 20:15 WIB

Optika.id - Kopi merupakan minumanyang populer dikalangan masyarakat terutama untuk para pekerja atau mahasiswa yang meminumnya sekedar untuk…