Optika.id Pelonggaran regulasi saat pandemi baru-baru ini telah dicabut secara resmi oleh pemerintah, termasuk regulasi wajib memakai masker di tempat umum. Namun, perlu diketahui bahwa memakai masker memiliki manfaat kesehatan yang lebih dari sekedar melindungi diri dari penyebaran virus Covid-19, Jumat (23/6/2023).
Baca juga: Gamang Melepas Masker, Apa Sebabnya?
Banyak manfaat yang dapat diperoleh dari memakai masker saat bepergian atau beraktivitas di luar ruangan. Masker menjadi benda yang sangat penting untuk melindungi diri dari polusi dan kuman penyebab penyakit. Berikut manfaat yang dapat diperoleh dari memakai masker:
1. Menghindari paparan polusi udara
Polusi udara yang bisa ditemukan setiap harinya dalam kehidupan kita antara lain seperti asap dari kendaraan bermotor, pabrik, rokok, dan debu.
Paparan polusi ini dapat menghambat kinerja paru-paru serta meningkatkan risiko terserang penyakit pernapasan seperti asma, penyakit jantung, dan kelahiran prematur. Bagi masyarakat yang tinggal di wilayah berpolusi tinggi, ini adalah alasan utama untuk memakai masker mulut ketika keluar rumah karena masker terutama masker N95, dapat menyaring udara yang kotor sebelum terhirup oleh hidung.
2. Mencegah penularan dan penyebaran penyakit
Baca juga: Jokowi: Jika Sudah Masuk Masa Endemi, Biaya Pengobatan Covid-19 Harus Bayar
Sejumlah penelitian menyatakan bahwa menggunakan masker mulut dapat membantu mencegah manusia untuk menularkan atau tertular berbagai macam penyakit, seperti flu, batuk,ISPA, dan sindrom pernapasan akut berat atauSevere Acute Respiratory Syndrome. Memakai masker mulut dapat menjadi salah satu jalan terbaik agar kita tidak mudah tertular atau menularkan penyakit. Masker yang digunakan dengan benar bisa membantu mencegah virus dan bakteri menyebar melalui lendir atau cairan yang keluar saat kita bersin ataubatuk.
3. Melindungi wajah dari efek negatif sinar matahari dan polusi
Memakai masker dapat membantu kita untuk melindungi sebagian kulit wajah dari efek negatif polusi udara dan paparan sinar matahari. Paparan sinar matahari dan polusi udara yang berkepanjangan dan berulang dapat menyebabkan penuaan dini dan meningkatkan risiko kekambuhan eksim, jerawat, flek hitam, hinggakanker kulit.
Baca juga: Respons Masyarakat Tanggapi Pemerintah Cabut Aturan Wajib Masker
Pada dasarnya, memakai masker berguna sebagai alat bantu untuk melindungi, mencegah, dan mengurangi efek negatif dari partikel polusi atau kuman di udara yang dapat mengganggu kesehatan kita. Namun perlu diingat bahwa memakai masker mulut tidak bisa dijadikan jaminan sebagai pelindung sempurna dari polusi, virus, atau kuman.
Besar kemungkinan masih terdapat celah longgar antara masker dengan wajah yang memungkinkan kuman atau partikel kecil masuk ke mulut atau terhirup oleh hidung. Selain menggunakan masker, kita juga harus rajin mencuci tangan, membersihkan rumah danmenjaga kualitas udaradi dalam rumah, menghindari paparan polusi, serta menjaga jarak dengan orang yang sedang sakit, untuk menjaga kesehatan dan mencegah tertular penyakit,
Editor : Pahlevi