mental

Mahasiswa Wajib Sadar, Ini 3 Faktor Penyebab Gangguan Mental Semasa Kuliah

Jumat, 20 Okt 2023 14:13 WIB

Optika.id - Kehidupan menjadi mahasiswa merupakan sebuah masa transisi yang dialami oleh sebagian orang sebelum menjadi anggota masyarakat dewasa…

Di Tengah Gempuran Media Sosial, Kenapa Kita Justru Merasa Terasing?

Senin, 17 Jul 2023 16:46 WIB

Optika.id - Kemajuan teknologi yang semakin pesat bagaikan pisau bermata dua yang jika tidak digunakan dengan bijak, maka akan berdampak negatif.…

Pengaruh Word Affirmation Bagi Kesehatan Mental Seseorang

Sabtu, 13 Mei 2023 20:28 WIB

<p><p>Optika.id - Kesehatan mental menjadi topik yang semakin penting dalam kehidupan sehari-hari. Dalam era yang penuh tekanan dan stres…

Apakah Stres Menyebabkan Kolesterol?

Kamis, 22 Des 2022 11:12 WIB

Optika.id - Kolesterol tinggi bisa disebabkan oleh beberapa faktor. Selain karena makanan dan pola hidup tak sehat, stres ternyata juga bisa memicu…

Shin Tae Yong : Mental Indonesia Lebih Kuat Dibanding Vietnam

Kamis, 16 Des 2021 21:00 WIB

Optika.id - Pelatih timnas Indonesia, Shin Tae Yong puas dengan hasil imbang 0-0 yang diperoleh anak asuhnya dalam laga ketiga Grup B Piala AFF 2020…